Volver a Casa: Cómo Gestionar el Burnout

¡Bienvenida/bienvenido!

¡Este curso ha sido creado con mucha ilusión!

Mi deseo es ofrecerte herramientas :

      • Para que seas capaz de gestionar tu situación laboral actual.
      • Para que seas capaz de transformarla y alcanzar tu meta profesional deseada.

El curso está especialmente diseñado para que aprendas de forma sencilla :

      • Cómo te afecta el estrés laboral crónico. A nivel físico,  mental y emocional.
      • Qué relación tienen sus efectos con el Síndrome de Burnout o Desgaste Profesional.

Vas a descubrir también :

      • Claves
      • Recursos prácticos
      • Técnicas de relajación y de reducción del Estrés,

que te permitirán encontrar un estado de coherencia interna y, en consecuencia, de bienestar.

Me gusta llamar a este estado «Volver a casa».

Así que ponte cómoda/o y ¡ADELANTE!

inicio reducir el estrés

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