DEJA DE SUFRIR POR EL TRABAJO
Aprende cómo gestionar el Burnout y supéralo
Si estás sufriendo en tu trabajo por estrés laboral de forma activa o por desmotivación.
Si experimentas agotamiento, ansiedad, problemas digestivos, dolor muscular, insomnio o cefaleas frecuentes.
Si necesitas más vitalidad en tu día a día pero no encuentras las fuerzas para nada.
Entonces te interesa este webinar.
Qué te llevas del webinar
En este webinar te explico claramente en qué consiste el burnout: los síntomas y las fases del llamado proceso de desgaste profesional. Para que sepas dónde estás tú.
Voy a ofrecerte recursos prácticos para manejar el estrés laboral, gestionarlo y prevenir que se cronifique.
Sufrir en el trabajo también te afecta en tu vida privada.
Seguir como hasta ahora no cambia la situación.
Comprende qué son el estrés laboral crónico y el burnout, para salir de ahí.
Aprende tips para gestionar tus emociones y reducir el estrés laboral.
¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?
La vida me ha puesto a prueba varias veces para afrontar el estrés laboral y el desgaste profesional. Tengo másteres académicos, pero sobre todo, uno potente en gestionar el estrés en el trabajo y reinventarme.
Profesional y personalmente he roto muchas cadenas para terminar con el “voy tirando” y empezar a vivir plenamente. Hoy tengo la suerte de trabajar en algo que me apasiona: acompañar a otras personas hacia un nuevo comienzo laboral y personal.
Quiero compartirte lo que he aprendido y ofrecerte recursos que mejoren tu bienestar. El primer paso para crear una vida laboral coherente contigo.
Miriam Cámara